1、預防老年癡呆----作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)，預防共濟失調而出現(xiàn)的運動障礙，記憶障礙
2、預防心腦血管，高血壓，高血脂等疾病----平衡代謝，促進血液循環(huán)  
3、預防骨質疏松----富含膠原蛋白，預防骨質增生；促進鈣的吸收
4、年輕態(tài)
5、改善睡眠----平衡人體激素，改善睡眠的持續(xù)時間